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-2025- 01/17

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下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。
不定项选择题 下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。

A.多吃谷类，供给充足的能量

B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入

C.避免盲目节食

D.参加体力活动

E.可以适量饮咖啡

正确答案： A、B、C、D

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答案解析: 青少年的膳食指南包括：①多吃谷类、供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目减肥。

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