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-2024- 11/19

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春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最
单选题 春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最根本的原则。春季养生指的是()

A.在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快

B.要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐

C.中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化

D.注意静心不烦,在炎热的时候十分重要

E.需要精神保持安静状态,控制情志活。

正确答案： A

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答案解析:

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