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孕早期妇女应特别遵循的膳食指南是()

不定项选择题 孕早期妇女应特别遵循的膳食指南是()

A.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸

B.少食多餐

C.保证摄入足量富含蛋白质的食物

D.膳食清淡、适口

E.戒烟、禁酒

正确答案： A、B、D、E

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答案解析: 2019版健康管理师三级《基础知识》教材第171页，
孕期妇女膳食指南
(1)补充叶酸,常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。
(2)孕吐严重者，可少量多餐，保证摄人含必要量碳水化合物的食物。
(3)孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。
(4)适量身体活动，维持孕期适宜增重。
(5)禁烟酒，愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养。
孕中晚期才需补充足量富含蛋白质的食物，故答案为ABDE。

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